Ibland funkar det bara inte

Imorse när jag vaknade kände jag mig inte vidare trött, även om klockan ringde 06.10, börjar nog
vänja mig vid att gå upp tidigt varje morgon. Men när jag väl kom till gymet och hade sprungit på
bandet i 10 minuter, gick kraften ur mig. Jag kämpade på men hur jag än gjorde pallade varken
skallen eller kroppen pusha på det där extra idag. Jag tog mig igenom mina planerade minuter
till slut iallafall, men inte på samma höga nivå som jag hoppats på. Men, men – det är inget att
gräma sig över, jag tog ju mig till gymet och gjorde det iallafall. Jag kunde ju struntat helt i det och
det hade ju varit att ge upp och det gjorde jag inte.

Får se hur det går med att köra på varannan dag styrka och varannan dag kondition, det är grymt
jobbigt. Men ger det resultat snart kommer jag nog kunna kämpa på ett bra tag till. Men det gäller att
ha bra motivationstankar att ta till när det känns tungt, annars är det väldigt lätt att inte ge allt.

Vad motiverar dig till träning?
Sommaren? Bikinin? Att kläderna sitter bättre? Att du mår bättre? Att du känner dig snyggare?
Att du kan titta på dig själv och gilla läget? Gemenskapen? Pulsen? Att du sover bättre?
V a d motiverar dig?