Gaaah va det känns bra !


Jag har tidigare skrivit om Olgas blogg och att jag kikar in till henne titt som tätt.
Hon skriver många bra saker och hon jobbar mycket med träning.
Att läsa det här känns himla fint, med tanke på att det är precis det jag har gjort hela våren.
Kört 6 dagar i veckan med varannan dag löpning/intervall och styrketräning.
Har bytt ut löpningen mot spinning några gånger, när det känts trist att springa.
Det är bättre att byta övning än att tvinga sig för mycket, då finns risken att man
aldrig nånsin ställer sig på löparbandet igen…
Och nu har det börjat visa sig att träningen gett resultat – så det känns underbart!
Tro nu inte att jag tror att jag ser ut som Jessica Simpson bara, för där är jag absolut inte.

Nästa vecka ska ni få veta hur bra resultatet är efter vårens träning på Form.
Jag har såklart både före och efter bilder, mått och vikt siffror.
Men bilderna vetefan om jag vågar visar er här…

Hola Pistola!
Olga har uppdaterat – kolla H Ä R


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.