Here we go again!

Redan i torsdags kände jag suget efter gymet igen, har haft en skön vila under några veckor nu,
(iofs drog ju förkylningen ut på vilan) men imorse var det dax igen. Blev intervall löpning på bandet,
som gick sjukt bra! Kan ha en hel del att göra med att Mr Mac de la Vega lagt in ny rykande het
musik i ipoden… Hade inte förväntningarna så högt när det gäller konditionen, så det kändes
gött att det blev bättre än väntat. Körde på med styrketräning direkt efter löpningen och nu sitter
jag inne med den där känslan som är så otroligt skön, men svår att beskriva. Tillfredsställd,
är nog ett bra ord.
Form börjar visa resultat på sin ombyggnad nu, det är inte riktigt klart än men snart så…
Har du inte varit där? Gå ner och kika – det blir superfräscht!