morgonrutin
just go out there
Älskar att vakna tidigt och se solen lysa in genom de små, små gliporna i persiennerna. Det ger mig sån energi!
Så nu ska jag ut i spåret, med lurarna i öronen och pumpa upp både puls och musik i snabb takt.
Älskar min timme ute i skogen och känslan när man kommer i mål.
Sen går det där hand i hand för mig, ger jag mig ut redan på morgonen, ja då har jag en skön känsla i kroppen hela dagen +
att jag på ren automatik sköter maten bättre. Jag börjar med en bra sak men får flera fördelar av det hela dagen – det gillar jag.
.
Ge dig ut och fyll kroppen med härlig morgonluft du också, så ses vi lite senare!
.
Åh mer sån pepp behöver jag 🙂
Älskar att ligga o dra mig & sen får jag så bråttom att jag knappt hinner duscha innan jobbet… O jag vet ju exakt hur bra man mår efteråt!
Caroline – vi får peppa varann! det är bara att gå upp och göra det. känslan efteråt är värd allt!!
Sin himla fin bänk och så den perfekta blomman ovanpå! Så fiiint!
Men du, en liten härlig spellista i joggingspåret kanske du skulle kunna bidra med?! Vad lyssnar du på och får benen att gå lite extra fort! 🙂 Kram
Jenny G – Ja den är så fin! Älskar plättar i luften också, det är favoriten hemma. Ska vi köra en spotify lista kanske?
Vet du vart man kan få tag i din svarta tyg kasse från Marc Jacobs till ett bra pris?
Danielle – köpte min i New York, men ring butiken i Stockholm. Marc by Marc Jacobs på Smålandsgatan.
Vilken härlig morgonrutin du har. Tyvärr har jag inte tid med att vara ute och springa.
Men jag älskar att cykelsäsongen har börjat. Jag har ca 25 min med cykel till jobbet så jag brukar cykla sommarhalvåret. Idag var solen framme och fåglarna kvittrade när jag cyklade till jobbet & jag tänkte att man kan inte ha det bättre. Mycket roligare att använda en halvtimme på morgonen på cykel än i en buss. Dagen blir helt enkelt mycket bättre…..
Liss – det är bara att hänga på! cykla, gå, dansa eller jogga. Bara man gör något så mår hjärnan, hjärtat och kroppen bättre. Happy Life!
Kram