Beauty Life

en månad av kraft

januari 28, 2015

Minna Tannerfalk

Ikväll har jag varit på presentationen av detoxen på SpaHalmstad.
Det var intressant, men framförallt peppande. Jag vill sätta igång NU.

Marit från Raw & Green var där och berättade om rawfood, detoxens fördelar och bjöd på gröna shot. Miniliten,
men superdupergott. Hade kunnat dricka en liter. Lätt.
Hon berättade också om kostkursen som hon håller i nästa vecka på rawfood caféet. Då får vi all info, tips och recept, matlagningskurs,
och kan passa på att ställa hur mycket frågor vi vill. (jag ska ta med mig anteckningsblocket…)

Ida berättade om kroppen och hur vi kan hitta balans i vardagen, och om yogapassen som hon kommer att hålla i under den här månaden.
(yogapassen är begränsade till 7 deltagare, för att alla ska få så bra stöd och hjälp som möjligt)
Och Elin informerade om IR-bastun och skönhetsbehandlingarna, som den ekologiska kroppsbehandlingen och den detoxande ansiktsbehandlingen.

Nästa vecka startar det alltså, och jag är så pepp. Det ska bli så kul och intressant att få se och känna hur kroppen reagerar och förändras.

*

Det var så många intresserade att de fick ha två grupper ikväll för att alla inte fick plats, men Elin berättade för mig precis före jag gick
att det finns ett fåtal platser kvar, om du vill hänga på. Om det finns plats så kan du boka in dig senast på lördag.
Läs mer på deras hemsida, eller ring till salongen.

*

Vet inte riktigt vad det beror på, men jag känner mig så pepp just nu, på allt.
Det är mycket härliga positiva energier som flödar, jag hänger på och njuter av dem.

Nästa vecka startar vi.
Det är då årets tristaste månad istället blir en Februari fylld av kraft, ljus, liv, mat och energi.
Om du inte kan hänga på hela månaden, gör en liten förändring iallafall, det behöver inte vara så märkvärdigt.
Minska sockerintaget, drick mer vatten, eller byt ut kaffet mot te.
Gör det inte för att du läst det här, gör det för dig själv.

*

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Emma - By Emma februari 2, 2015 at 4:48 e m

    Jag började också med en utrensande månad idag. Fokus på att dricka mindre kaffe, sova fler timmar och dra ner på vitt mjöl som det blivit lite för mycket av på sistone.

  • Leave a Reply