Yearly Archives

2016

Beauty

fixi flörti

21 december, 2016

img_1461-7 img_1463-8

Bästa fransarna jag provat på mycket länge! Och limmet får full pott.
Jag gör ju mina fransar på SpaHalmstad, men ibland vill jag fylla ut lite extra, eller ”laga hål”.
Dessa är perfekta då, i olika längder så man fixa lite extra flirt vid festligheter.

Första gången limmade jag dit 4 stycken på varje sida, och sen sov jag med dem och de var lika fina dagen efter.
Och sen satt de i 3 dagar. Blev så imponerad över att de klarade natten så bra så jag ville testa exakt HUR länge de höll.
Och de satt alltså snyggt i 3 dagar till.

Fransarna finns i hela klassiska fransrader också. Kanske något att spana in till årets nyårskalas?

*

Mi Casa

energy boost

21 december, 2016

img_1438-1det är SÅ mörktimg_1446-2ladda med grön energi
img_1449-3min gröna favorit – spenat, ingefära, äppeljuice, citron & avokado

Hej, och sorry för glappet av inlägg. Vi kom hem från Mallorca i söndagskväll och sen dess har det varit full fart.
Och på kvällarna är jag helt over and out. Eller kväll och kväll, tröttheten slår ner med mörkret, vilket är tidigt.
Känslan av att inte ha sett solen sen jag kom hem är märklig, efter 2 veckor i dess underbara ljus och värme.
När vi flög hem var vi högt ovan molnen och kvar i solens sköna ljus, men när vi sjönk genom molnen var det som att någon släckte.
Och där har vi varit sen dess. Inte en strimma sol har letat sig genom molnen sen vi kom hem.

Mörkret är inte bara trist, det är faktiskt mysigt också. Men jag kan inte förneka att det känns fint att vi går mot ljusare tider igen.
Tills dess får man göra det bästa av situationen och pumpa in bra mat och energi i kroppen istället.
Mina bästa tips? Yoga och färgrik mat. Älskar gröna juicer som är bombade med vitaminer.
Har du en bra mixer går det supersnabbt och enkelt att göra smarta smoothies och juicer.

Min gröna juice?
Ta en rejäl näve spenat, häll på lite äppeljuice, lägg i en centimeter ingefära, en halv avokado, lite citron och några isbitar.
Mixa – klart!

*

Ikväll ska jag göra allt för att hålla energin, för då ska granen in.
Pepp på det!

Palma de Mallorca

day & night

14 december, 2016

img_1273-1puls vid havet img_1324-1julmys i stan

Dagarna är lika härliga som kvällarna, igår var inget undantag.
Skön pulshöjning vid havet på dan, och sen luciafirande inne i stan på kvällen, med glögg, tomtar och hela köret.

MYS!

*