Browsing Tag

i love juicing

Beauty Life

juice do it

oktober 5, 2015

IMG_4635 IMG_4634juicepack

Oj, oj, oj. Vilken kärleksyra det var i helgen!
Bröllopet var såklart fantastiskt, och jag absolut älskade detaljerna de fixat.
Nu har jag inte mindre än 1300 bilder att gå igenom, redigera och sortera.
Och det kommer inte bli något lätt jobb att välja ut ”best of”, för jag såg redan i lördags hur många bra bilder det blev.

Detoxen då?
Jodå, den hängde också med på bröllop.
I en liten kylväska med två isklampar, höll sig juicerna bra och jag kunde lätt plocka fram dem en efter en under dagen.
Men det var tufft i lördags, det var en lång dag (15 timmar) så magen mullrade loss ordentligt när kvällen kom.
Men allt går när man detoxar, som du ser, man tar med sig gänget dit man ska bara.
Och oftast finns det ju kyl dit man ska, så det räcker med en vanlig påse att bära med sig juicerna i, men det här var toppen i lördags.

*

Hur länge ska jag juicedetoxa då?
Ja, förra gången körde jag I Love Juicing i  nio dagar. Jag tänker dubbelt upp denna gången.
Vi får se om jag håller hela vägen in i kaklet.

*

Life

detox

september 26, 2015

IMG_2945sött – dubbelt upp

Lördag. Lördagsgodis. Lördagsmys. Lördags… detox.

Ja, idag startade jag min detox. Samma juicedetox som jag gjorde tidigt i våras. Då hade jag en smått religiös upplevelse och mådde OTROLIGT bra.
Den känslan hoppas jag på att få uppleva igen.

Och idag startade jag alltså igen. Inte lika förberedd som jag var i våras (då hade jag ätit supernyttigt och socker- och alkoholfritt i 3 veckor före) det har jag  i n t e  nu.
Och det är jag helt ärligt lite nervös över. Hjälp.

Men så gick jag tillbaka och läste det  H Ä R  inlägget och kände direkt hur peppen kom tillbaka.
Jag minns hur jag mådde när jag skrev det där inlägget. Det är det jag ska fokusera på.
Jag vill inget mer än att få må sådär jäkla bra igen.

*

Bilden är dock ett tips på ett alldeles utomordentligt gott gotte, som är gott utan skit i.
Fick den i förra månadens påse från Ec-Go.

*

Beauty Life

dagens juicer

februari 26, 2015

I Love Juicingpatrullen
I Love Juiceingjuice do it!
IMG_6962best buddies

Så här ser en dags juicer ut. Numrerade 1-6 på locken, bara att hämta när klockan slår mat. Smidigt, smart och supernyttigt.
Det är så lätt att göra det här, bara att ta med sig juicer och dricka dem var man vill. Ingen tid till planering av matinköp, laga mat, äta den…
(jag har med en liten bebis dessutom en klar tendens till att äta varje mål stressat och ihopkastat, som i sin tur leder till att magen
mår sådär, jag blir ännu mer stressad och lagom till att jag mår lite bättre är det dax igen…)
Jag har legat med Moses på golvet och lekt med honom och haft min juice brevid mig, suttit i bilen och druckit lunch och mellanmål flera gånger.
Smidigt till den grad att det är svårt att beskriva med ord.

Kan inte riktigt förstå att, eller vill inte tro det rättare sagt, att det är sista dagen på min 9-dagars juicedetox imorgon.
De här dagarna har varit helt fantastiska. Det är nog det bästa ord jag kan använda för att beskriva känslan i mig.

När jag började var jag superpeppad på att få starta, och nyfiken på hur jag skulle känna, och hur jag skulle må. Det jag trodde och hoppades på,
var att jag skulle känna att jag mådde bra och inte skulle vara för trött, frysa för mycket eller få mycket huvudvärk, hunger eller må illa.
Jag har mått motsatsen till allt jag nämnt precis. Under hela tiden har jag mått jättebra, haft mycket energi, varit pigg och känt mig lätt.

Vad jag inte var beredd på var den mentala resan.

Varje kväll har jag tänkt igenom dagen, och känt efter hur jag mår när jag ligger där i sängen, när allt är tyst och stilla runt mig, och jag hittar
tid till att reflektera. Det har varit väldigt känslosamt. Fint att anledningen är för att jag mår så himla bra.
Inom mig känns det som att min kropp tidigare var likt ett mörkt vatten, ett hav som var ganska oroligt, med vågor som gungade hela tiden,
ibland högre, ibland lägre. Mörka vågor som hela tiden var i rörelse. Med tydliga tunga brus och dålig sikt.

Nu är vattnet alldeles lugnt. Ett klart, lugnt, ljust turkost vatten med fri sikt till botten. Inga spänningar, inga vågor eller oroligheter, bara alldeles stilla.
Fridfullt, lugnt och harmoniskt. För några dagar var det som att jag klev ur ett yttre skal, vände mig om och tittade på det en stund,
där lämnade jag det, och gick vidare.

Jag ömsade skinn. Blev ny. Kalla det vad du vill, men jag har nog aldrig känt mig så ren någonsin.
Det där om att det känns som att jag kramar mig själv på insidan, det har nu blivit ett seriöst förhållande med ring på fingret.

Det känns  lite som att jag haft en religös upplevelse under de här dagarna. Det är så mycket som suttit fast därinne som inte riktigt lossnat, men inte
trodde jag att en juicedetox skulle bli det förlösande. De senaste åren har det hänt så mycket, så många behandlingar, så mycket tester och mediciner hit och dit.

Jag kunde inte gett mig själv en finare gåva än att börja juicedetoxa inser jag nu, det har gett mig så himla mycket.
Lite flummigt, jag förstår det, men det är så här jag känner.

*

Känns lite sorgligt att det är sista dagen imorgon.

*

Beauty Life

live. love. juice.

februari 23, 2015

IMG_6927 I Love Juicingmin första juicedetox

Idag är det min femte dag på juicedetoxen, efter idag har jag alltså gjort mer än hälften av mina totalt nio dagar som jag tänkt detoxa.
Känns som att det här med juicedetox är ”min grej” för jag mår alldeles toppen. Jag har inte haft några djupa svackor eller mått svajigt alls.
Ingen huvudvärk, hunger eller illamående. Inga darrningar eller yrsel. Lite frusen har jag varit nån kväll när vi gått och lagt oss, men inget märkvärdigt.
Så jag vet faktiskt inte vad jag ska sätta på ”minuskontot”. -Jo förresten, beläggningen på tänderna blir annorlunda för att man inte tuggar på något,
så det är inget som naturligt ”peelar” tänderna under dagen, men det är ju bara att borsta en gång extra så är saken ur världen.

Det är nästan så att jag funderat på om jag gör något fel, för jag var så beredd på att det skulle bli en tuff period, men allt flyter på bra.
Jag tror att svaret nog finns i att jag under nästan 3 veckor före detoxen åt väldigt bra och ren mat, precis som man ska göra i minst en vecka
före man startar en detox. Så min kropp var bra förberedd och min inställning likaså.

Läs mer om hur du kan förbereda kroppen inför en detox H Ä R.

Jag tycker att det är galet smidigt att juica. Dagens ranson står färdig i en påse i kylen, varje flaska numrerad 1 till 6, och det är bara att
hämta juicen som står på tur när klockan slår mat. Behöver inte lägga någon tid eller planering på mat, allt är klart. En välkommen timesaver
för mig. Det har gjort mina dagar enklare och gett mig mer tid, tid som jag verkligen tackat mycket för. Tid som gjort att jag kommit ikapp
med jobb och saker som legat och släpat. Så de här dagarna har jag detoxat mig själv på flera vis, både kroppsligt, själsligt och jobbmässigt.

Inte så konstigt att jag känner mig peppad va?

*

Ni är många som undrar över juicerna, all info finns på ilovejuicing.se

*