Stretch over and Bend
Dagarna bara försvinner när man har så mycket i huvudet och saker som ska fixas. Ikväll ska det
bli skönt med ett Pilates pass och få rensa skallen lite. Det är dessutom teknikpass idag vilket
betyder att de är två instruktörer som hela tiden kollar så man gör rätt.
Pilates är riktigt bra träning, som ger smidighet, balans och styrka.
Har du inte provat på Pilates – gör det!
bli skönt med ett Pilates pass och få rensa skallen lite. Det är dessutom teknikpass idag vilket
betyder att de är två instruktörer som hela tiden kollar så man gör rätt.
Pilates är riktigt bra träning, som ger smidighet, balans och styrka.
Har du inte provat på Pilates – gör det!