Browsing Tag

juicedetox

Beauty Life

juice do it

oktober 5, 2015

IMG_4635 IMG_4634juicepack

Oj, oj, oj. Vilken kärleksyra det var i helgen!
Bröllopet var såklart fantastiskt, och jag absolut älskade detaljerna de fixat.
Nu har jag inte mindre än 1300 bilder att gå igenom, redigera och sortera.
Och det kommer inte bli något lätt jobb att välja ut ”best of”, för jag såg redan i lördags hur många bra bilder det blev.

Detoxen då?
Jodå, den hängde också med på bröllop.
I en liten kylväska med två isklampar, höll sig juicerna bra och jag kunde lätt plocka fram dem en efter en under dagen.
Men det var tufft i lördags, det var en lång dag (15 timmar) så magen mullrade loss ordentligt när kvällen kom.
Men allt går när man detoxar, som du ser, man tar med sig gänget dit man ska bara.
Och oftast finns det ju kyl dit man ska, så det räcker med en vanlig påse att bära med sig juicerna i, men det här var toppen i lördags.

*

Hur länge ska jag juicedetoxa då?
Ja, förra gången körde jag I Love Juicing i  nio dagar. Jag tänker dubbelt upp denna gången.
Vi får se om jag håller hela vägen in i kaklet.

*

Life

detox

september 26, 2015

IMG_2945sött – dubbelt upp

Lördag. Lördagsgodis. Lördagsmys. Lördags… detox.

Ja, idag startade jag min detox. Samma juicedetox som jag gjorde tidigt i våras. Då hade jag en smått religiös upplevelse och mådde OTROLIGT bra.
Den känslan hoppas jag på att få uppleva igen.

Och idag startade jag alltså igen. Inte lika förberedd som jag var i våras (då hade jag ätit supernyttigt och socker- och alkoholfritt i 3 veckor före) det har jag  i n t e  nu.
Och det är jag helt ärligt lite nervös över. Hjälp.

Men så gick jag tillbaka och läste det  H Ä R  inlägget och kände direkt hur peppen kom tillbaka.
Jag minns hur jag mådde när jag skrev det där inlägget. Det är det jag ska fokusera på.
Jag vill inget mer än att få må sådär jäkla bra igen.

*

Bilden är dock ett tips på ett alldeles utomordentligt gott gotte, som är gott utan skit i.
Fick den i förra månadens påse från Ec-Go.

*

Beauty Life

i love juicing

mars 24, 2015

IMG_7506 I love juicing.semitt dagliga schema

Det är några veckor sen jag gjorde min 9-dagars-juice-detox nu, och det är ofta jag tänker tillbaka på den.
Och saknar den.

Det var en alldeles underbar känsla att juica på heltid. Jag mådde otroligt bra, och känner fortfarande att jag hade kunnat fortsätta ett gäng dagar till.
De 9 dagarna jag juicade gick enkelt och smidigt, och vad jag gillade extra mycket med företaget som står bakom juicerna är deras omtanke.

Före man börjar juica får man information och hjälpmedel på vad man ska äta för att förbereda kroppen inför detoxen.
Under detoxen får man fylla i ett schema för hur man mår och känner sig. De hörde av sig via mail flera gånger och checkade av mig också.
Och inför perioden efter detoxen fick jag information och tips om hur / vad jag skulle äta och tänka på.

Så det är verkligen inte bara så att man köpte juicerna och sen var det klart. Nä, de bryr sig, vill veta hur du mår och står redo för att hjälpa till oavsett vad.
Att jag är nöjd, glad, stolt och tacksam över mig själv att jag gjorde det här, det är inte så konstigt.
Och jag har samma känslor för ILoveJuicing.se, så proffsiga.

Jag gör egna juicer hemma nu, men jag längtar efter smidigheten och enkelheten med att bara hämta juice i kylen.
Numrerade och välkomnade, redo att drickas.

Hur jag än förbereder mig och planerar, är det inte lätt att få ihop tid för att juica hela dagar här hemma.
Nä, det blir en juice på morgonen och på eftermiddagen eller kvällen, inte varje dag, men så ofta jag kan.

Om jag vill juica en detox på heltid igen? Absolut.
Känslan det gav är beroendeframkallande.
Jag gissar att jag kör en 9-dagars igen efter sommaren.

Om jag kan hålla mig tills dess…

*

Har du frågor så svarar jag gärna, men den mesta informationen hittar du på ILoveJuicing.se

*

Beauty Life

dagens juicer

februari 26, 2015

I Love Juicingpatrullen
I Love Juiceingjuice do it!
IMG_6962best buddies

Så här ser en dags juicer ut. Numrerade 1-6 på locken, bara att hämta när klockan slår mat. Smidigt, smart och supernyttigt.
Det är så lätt att göra det här, bara att ta med sig juicer och dricka dem var man vill. Ingen tid till planering av matinköp, laga mat, äta den…
(jag har med en liten bebis dessutom en klar tendens till att äta varje mål stressat och ihopkastat, som i sin tur leder till att magen
mår sådär, jag blir ännu mer stressad och lagom till att jag mår lite bättre är det dax igen…)
Jag har legat med Moses på golvet och lekt med honom och haft min juice brevid mig, suttit i bilen och druckit lunch och mellanmål flera gånger.
Smidigt till den grad att det är svårt att beskriva med ord.

Kan inte riktigt förstå att, eller vill inte tro det rättare sagt, att det är sista dagen på min 9-dagars juicedetox imorgon.
De här dagarna har varit helt fantastiska. Det är nog det bästa ord jag kan använda för att beskriva känslan i mig.

När jag började var jag superpeppad på att få starta, och nyfiken på hur jag skulle känna, och hur jag skulle må. Det jag trodde och hoppades på,
var att jag skulle känna att jag mådde bra och inte skulle vara för trött, frysa för mycket eller få mycket huvudvärk, hunger eller må illa.
Jag har mått motsatsen till allt jag nämnt precis. Under hela tiden har jag mått jättebra, haft mycket energi, varit pigg och känt mig lätt.

Vad jag inte var beredd på var den mentala resan.

Varje kväll har jag tänkt igenom dagen, och känt efter hur jag mår när jag ligger där i sängen, när allt är tyst och stilla runt mig, och jag hittar
tid till att reflektera. Det har varit väldigt känslosamt. Fint att anledningen är för att jag mår så himla bra.
Inom mig känns det som att min kropp tidigare var likt ett mörkt vatten, ett hav som var ganska oroligt, med vågor som gungade hela tiden,
ibland högre, ibland lägre. Mörka vågor som hela tiden var i rörelse. Med tydliga tunga brus och dålig sikt.

Nu är vattnet alldeles lugnt. Ett klart, lugnt, ljust turkost vatten med fri sikt till botten. Inga spänningar, inga vågor eller oroligheter, bara alldeles stilla.
Fridfullt, lugnt och harmoniskt. För några dagar var det som att jag klev ur ett yttre skal, vände mig om och tittade på det en stund,
där lämnade jag det, och gick vidare.

Jag ömsade skinn. Blev ny. Kalla det vad du vill, men jag har nog aldrig känt mig så ren någonsin.
Det där om att det känns som att jag kramar mig själv på insidan, det har nu blivit ett seriöst förhållande med ring på fingret.

Det känns  lite som att jag haft en religös upplevelse under de här dagarna. Det är så mycket som suttit fast därinne som inte riktigt lossnat, men inte
trodde jag att en juicedetox skulle bli det förlösande. De senaste åren har det hänt så mycket, så många behandlingar, så mycket tester och mediciner hit och dit.

Jag kunde inte gett mig själv en finare gåva än att börja juicedetoxa inser jag nu, det har gett mig så himla mycket.
Lite flummigt, jag förstår det, men det är så här jag känner.

*

Känns lite sorgligt att det är sista dagen imorgon.

*