Monday Magic
Måndagar brukar ju ofta kännas lite tunga, men idag har min måndag varit superskön även om det
inneburit lite stress för att hinna med allt eftersom jag bokat in lite extra lyx idag.
Började morgonen med att träna med Hasse. Han plockade fram medicinbollen till en början och
jag trodde att det var cirkelpass på G, men jag hade fel. Ut i gymet och så körde vi överkroppen, fasen
jag vill börja känna mig ännu starkare NU!
Otåligheten börjar onekligen krypa i kroppen, jag vill köra på mer och mer hela tiden nu. Tur att jag
har Hasse som kan kontrollera träningen till en bra nivå så jag ökar min kapacitet i lagom takt och inte
skenar iväg och förstör mig och sen inte kan träna på grund av det.
Jag hade nog inte haft, vänta lite nu, jag HADE INTE haft tålamod att träna upp mig så som Hasse
tränar mig nu, jag hade stressat på och trott att jag skulle få bättre resultat snabbare då.
Tur att Hasse finns med all sin kunskap och får mig att förstå bättre. HAN säger att det kommer komma
resultat snart och jag ger mig till tåls och tror på honom – allt han sagt hittills har funkat så jag tvivlar inte.
inneburit lite stress för att hinna med allt eftersom jag bokat in lite extra lyx idag.
Började morgonen med att träna med Hasse. Han plockade fram medicinbollen till en början och
jag trodde att det var cirkelpass på G, men jag hade fel. Ut i gymet och så körde vi överkroppen, fasen
jag vill börja känna mig ännu starkare NU!
Otåligheten börjar onekligen krypa i kroppen, jag vill köra på mer och mer hela tiden nu. Tur att jag
har Hasse som kan kontrollera träningen till en bra nivå så jag ökar min kapacitet i lagom takt och inte
skenar iväg och förstör mig och sen inte kan träna på grund av det.
Jag hade nog inte haft, vänta lite nu, jag HADE INTE haft tålamod att träna upp mig så som Hasse
tränar mig nu, jag hade stressat på och trott att jag skulle få bättre resultat snabbare då.
Tur att Hasse finns med all sin kunskap och får mig att förstå bättre. HAN säger att det kommer komma
resultat snart och jag ger mig till tåls och tror på honom – allt han sagt hittills har funkat så jag tvivlar inte.
Lyxen ligger i belöningen som kom efter träningen. FORM är ju även ett Day Spa i samma lokal, så perfekt!
Just nu finns Henrik från Axelssons på Day Spa i några veckor och gör behandlingar till 40% rabatt !!!
Så idag har jag varit på en helkroppsmassage och så skööönt det var! Henrik är superduktig och massagen
fick mig verkligen att slappna av helt och hållet. Under en timme gick han igenom hela kroppen från fötter
ända upp till hårbotten och där avslutade han med en skalpmassage.
Om du tänkt gå på massage passa på nu och ge dig själv en present. En timmes klassisk svensk massage
kostar ord 495 kr och nu får du 40% rabatt hos Henrik !