Dagens meny

På gymet Form där jag tränar, finns flera sk. "Meny" pass.
Det bygger på att passen är 25 min långa,
och sen kombinerar man ihop det som passar en själv bäst för dagen.

Idag blev det först Core och sen Spinning.
Spinningen med Jenny leker man inte bort.
Men man mår så himla bra efteråt!
Har du inte provat på Meny passen?
Gör det – De är suveräna!

bilden till vänster har jag lånat från Cizzi