Shake that ass!

Idag har jag tränat med min PT Hasse första passet – skitkul!

Vi gick igenom kroppen med styrketräning och det märks att mina muskler sovit gott ett tag och verkligen behöver väckas till liv,
men nu ska jag komma i skön form till sommaren!
Ett mål är att ha lite fancy ben att stoltsera med i korta
shorts så det är bara att kämpa på!

Idag visade schematavlan på gymet att det är ett FUNK-pass på
fredag – åååh det var såå länge sen jag var på ett funk pass och
dansade häcken av mig!
Det är en så enkel form av träning – kul, ruggigt bra musik och
man blir ju alldeles lycklig av att dansa!

Vill du ha lite inspiration så klicka nedan, en liten favorit i repris
– om inte annat ger du dina abs en omgång!